【1定要健康】怎麼瘦小腹！
蜂蜜对女人的作用更不用說
只要1周天就見效，没有任何副作用。
1.水要是冷的，不要熱的，也不要温的。因为蜂蜜
2.十分鍾以後再吃東西。
3.一定要空
Monday, July 30, 2012
《好男人的基本标准》
不一定要浪漫，但一定要负责任。
不一定要赚大钱，但一定要养家。
不一定要事事听父母，但一定要有孝心。
不一定要三从四德，但一定要要宠爱老婆。
不一定要非常成功，但一定要有时间陪家人。
不一定要会顾孩子，但一定要爱孩子。
不一定要有英雄主义，但重要事情一定要拿定主意。
Friday, July 20, 2012
Sunday, July 15, 2012
林志炫 如果不是因为你 MV
如果不是因为你
作詞：樓南蔚作曲：Lee Kynug Seob/Kang Eun Kyung
如果从来不曾遇见你
如果从来不曾爱上你
发生在我身上的事情
不会如此美丽
爱情曾经怎样带领我的心
撇开世界只有你是唯一（如今猜想原因还是一个谜）
狠狠爱过一回
却换来一句
傻哪
不问你会在哪里
身边什么伴侣
对我来说最难熬的已过去
如果不是因为你
我不会见识爱可以从天堂置人于地狱
拥抱它
这代价有几个人付得起
你的名
你的身影
有天会忘记
回忆
无形却挥不去
如果不是因为你
我不会见识爱可以从天堂置人于地狱
拥抱它
这代价用一辈子还不清
怪我太痴心
恨你太绝情
这不堪的感情
虽然
我已不再爱你
因为爱上你
因为失去你
这伤痛如此刻骨铭心
爱情
多残酷的美丽
Thursday, July 12, 2012
小心走，避開職場5大地雷
明明很努力工作，每天加班到半夜，升官卻總是沒有你的份！心中不斷問，「為什麼？」「我的好表現大家有目共睹，最後名單卻沒有我？！」
想一想，是不是不知不覺中給老闆留下不好的印象，雖然工作表現不差，但如果老闆總覺得不知道哪裡看你不順眼，不小心踩到的職場地雷，可能就踏進老闆心中的黑名單。
地雷1 總是把no留給老闆說！
大家都想當好人，遇到需要say no 的時候，就算對方要求太無理，也不想把「拒絕」兩字說出口，這時候，「老闆說不好」變身最佳擋箭牌。只是，如果你凡事都說「好好好」，卻讓老闆幫你擋、處理麻煩的事物，自然不會在他心中留下好的印象。
地雷2 熱心？野心？失職分不清楚
以為只要事情做得多，一定會被當作是好員工，不管是做好好先生，拚命幫忙同事，或討主管歡心，只做主管指派的工作，把同事或老闆的差事，都拿來當作是自己的功勞，這樣的人，往往容易忘記自己分內的工作沒做好，卻要別人來幫你擦屁股，反而容易被老闆歸入「不適任員工」。
地雷3 你是公司裡的岳飛？
歷史上，忠臣岳飛靠著自己的滿腔熱血，卻忘記上頭老闆，即皇帝的策略，最後落得12 道金牌賜死，滿朝文武百官沒有人為他說半句話的下場。
因為功績卓越，往往容易忽略別人的感受，如果在現代，岳飛就會被戴上「大頭症」的稱號。功高，更容易震主，這時候，反而更要與自己的老闆有良好的溝通，才不至於力求表現的下場，最後卻變成老闆最看不順眼的地方。
地雷4 找問題，還是找碴？
問題問不好，小心被老闆當找碴。
問題要有建設性，也要有「有限性」。有些問題沒有辦法在短時間內回答，必須經過執行之後，透過結果的回饋成為下次討論的參考。
如果一開始就武斷的丟出一個無解的大問題，等於在資訊不足的情況下亂發表意見，倒不如把問題留給自己，觀察老闆的作法之後，
一次提出更有建設性的建議，才能讓老闆對你刮目相看。
地雷5 分不出應該做與想做的
接下新職務，多半沒有「職務說明書」，告訴我們哪些事情一定要做。許多人新官上任三把火，就急著推行自己認為對的方案，期望看到績效快快來臨，在不了解新單位分工合作情況下，新方案反而變成一廂情願的看法，引發不滿。
這時候，先熟悉日常的公文、預算編列等較為基本的行政措施，透過這些「應該盡的責任」來了解團體一直以來的運作機制，之後再慢慢地微幅調整成更理想的狀態，才不會耗盡公司以外，卻只是白忙一場。
想一想，是不是不知不覺中給老闆留下不好的印象，雖然工作表現不差，但如果老闆總覺得不知道哪裡看你不順眼，不小心踩到的職場地雷，可能就踏進老闆心中的黑名單。
地雷1 總是把no留給老闆說！
大家都想當好人，遇到需要say no 的時候，就算對方要求太無理，也不想把「拒絕」兩字說出口，這時候，「老闆說不好」變身最佳擋箭牌。只是，如果你凡事都說「好好好」，卻讓老闆幫你擋、處理麻煩的事物，自然不會在他心中留下好的印象。
地雷2 熱心？野心？失職分不清楚
以為只要事情做得多，一定會被當作是好員工，不管是做好好先生，拚命幫忙同事，或討主管歡心，只做主管指派的工作，把同事或老闆的差事，都拿來當作是自己的功勞，這樣的人，往往容易忘記自己分內的工作沒做好，卻要別人來幫你擦屁股，反而容易被老闆歸入「不適任員工」。
地雷3 你是公司裡的岳飛？
歷史上，忠臣岳飛靠著自己的滿腔熱血，卻忘記上頭老闆，即皇帝的策略，最後落得12 道金牌賜死，滿朝文武百官沒有人為他說半句話的下場。
因為功績卓越，往往容易忽略別人的感受，如果在現代，岳飛就會被戴上「大頭症」的稱號。功高，更容易震主，這時候，反而更要與自己的老闆有良好的溝通，才不至於力求表現的下場，最後卻變成老闆最看不順眼的地方。
地雷4 找問題，還是找碴？
問題問不好，小心被老闆當找碴。
問題要有建設性，也要有「有限性」。有些問題沒有辦法在短時間內回答，必須經過執行之後，透過結果的回饋成為下次討論的參考。
如果一開始就武斷的丟出一個無解的大問題，等於在資訊不足的情況下亂發表意見，倒不如把問題留給自己，觀察老闆的作法之後，
一次提出更有建設性的建議，才能讓老闆對你刮目相看。
地雷5 分不出應該做與想做的
接下新職務，多半沒有「職務說明書」，告訴我們哪些事情一定要做。許多人新官上任三把火，就急著推行自己認為對的方案，期望看到績效快快來臨，在不了解新單位分工合作情況下，新方案反而變成一廂情願的看法，引發不滿。
這時候，先熟悉日常的公文、預算編列等較為基本的行政措施，透過這些「應該盡的責任」來了解團體一直以來的運作機制，之後再慢慢地微幅調整成更理想的狀態，才不會耗盡公司以外，卻只是白忙一場。
个人要创业你需要具备什么
现在很多人都知道打工不如创业，给别人干永远也不如给
1.做熟悉的东西
初期创业不要把自己的创业计划和梦想想得很大，这是
2.听人说话要注意
一定要注意不要听你身边的人说话，往往会没有结果的
3.行业的选择
刚开始创业的话不要进行大项目，最好是选择启动资金
只有做好各方面的准备工作，才能更好的实现成功，只
载自：http://www.facebook.com/photo.php?fbid=392309370828124&set=a.319028868156175.75890.319004794825249&type=1&theater
机会是创业者不可少的东西
创业不光是准备工作要到位，最主要的还是要把握机会
首先要懂得抓住机会。
谁都知道机会是稍纵即逝的，一个人找到好的机会就能
其次，要创造机会。
很多人认为机会是从身边飞过的，是事实给的，其实并
最后，要留意机会。
同样上一点并不是每个人都能具备这样的能力，需要超
PS: 转载自 http://www.facebook.com/photo.php?fbid=392309120828149&set=a.319028868156175.75890.319004794825249&type=1
Viva Home BF 请吃
Viva Home BF 负责人请一班帮手去吃泰国餐。。。
就是这个地点。。。
在Sg Buloh的
他的Tomyam不够酸辣
我给它的分数是。。。70%
我太挑吧！！！
Saturday, July 7, 2012
Sunday, July 1, 2012
死了都要愛--林志炫
把每天当成是末日来相爱
一分一秒都美到泪水掉下来
不理会别人是看好或看坏
只要你勇敢跟我来
爱 不用刻意安排
凭感觉去亲吻相拥就会很愉快
享受现在
别一开怀就怕受伤害
许多奇迹我们相信才会存在
死了都要爱
不淋漓尽致不痛快
感情多深只有这样才足够表白
死了都要爱
不哭到微笑不痛快
宇宙毁灭心还在
把每天当成是末日来相爱
一分一秒都美到泪水掉下来
不理会别人是看好或看坏
只要你勇敢跟我来
爱 不用刻意安排
凭感觉去亲吻相拥就会很愉快
享受现在 别一开怀就怕受伤害
许多奇迹我们相信才会存在
死了都要爱
不淋漓尽致不痛快
感情多深只有这样才足够表白
死了都要爱
不哭到微笑不痛快
宇宙毁灭心还在
穷途末路都要爱
不极度浪漫不痛快
发会雪白 土会掩埋
思念不腐坏
到绝路都要爱
不天荒地老不痛快
不怕热爱变火海
爱到沸腾才精采
~END~
林志炫--沒離開過
詞曲：Louis Biancaniello/ Sam Watters 中文詞：樓南蔚
我曾愛過 也失去過
嘗過愛的甜與澀
擺脫命運的捉弄
我知道我要什麼
有一份難言的感動
用所有情緒揉合
何必再無謂的思索
這世界有什麼好值得
如果沒有你
我眺望遠方的山峰
卻錯過轉彎的路口
驀然回首
才發現你在等我
沒離開過
我尋找大海的盡頭
卻忽略蜿蜒的河流
當我逆水行舟
你在我左右 推著我走
I know 我太富有
因為愛滿足了所有
生命中每個漏洞
你都用真心補縫
Right now 就從這一刻
我要擁你在懷中
給你加倍的溫柔
為你唱一首專屬的情歌
請聽我說
我眺望遠方的山峰
卻錯過轉彎的路口
驀然回首 才發現你在等我
沒離開過 我尋找大海的盡頭
卻忽略蜿蜒的河流
當我逆水行舟
你在我左右 推著我走
喜怒哀樂 捆綁我的
都不再算什麼
Baby讓我的世界
以你為軸
快樂妳快樂
憂愁妳憂愁
我眺望遠方的山峰
卻錯過轉彎的路口
驀然回首 才發現你在等我
沒離開過
我尋找大海的盡頭
卻忽略蜿蜒的河流
當我逆水行舟
你在我左右 陪著我走
Right here right now
讓我們一起抬起頭迎接愛
降落 陽光證明這並不是一場夢
Right now 閉上眼用心去感受有一個聲音
它說愛情 沒離開過
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